ဆြီဒင္ မွ ေလ့လာမႈအသစ္အရ နာတာရွည္ စိတ္ဖိစီး မႈမ်ား တာဟာ ခါးေနာက္ေက်ာ နာက်င္မႈျဖစ္ေအာင္ လံႈ႔ေဆာ္ႏိုင္တဲ့ အ ႀကီးမားဆံုးအခ်က္ပါလို႔ သိရပါတယ္။ စိတ္ဖိစီး မႈေဟာ္မုန္း ေကာ္တီေဇာ ဟာ ႂကြက္သားေတြ ကို ေရာင္ရမ္းမႈျဖစ္ေစ တာေၾကာင့္ ႂကြက္သားေတြ တင္းမာၿပီး ဒဏ္ရာရရွိဖို႔ ပိုမို လြယ္ကူေစတယ္လို႔ သိ ရပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ ခါးေနာက္ေက်ာႂကြက္သားေတြဟာ တျခားႂကြက္သား ေတြ ထက္ ေကာတီေဇာ ျမင့္တက္မႈဒဏ္ ကို ႏွစ္ဆခန္႔ ပိုမိုခံရေလ့ရွိတယ္လို႔ ကြ်မ္း က်င္သူေတြ ဆိုပါတယ္။ ေကာ္တီေဇာကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေအာင္ အပူကပ္ပါ ေရေႏြးအိတ္ကပ္တာေၾကာင့္ အိုင္ဗ်ဴ ပ႐ိုဖင္ ဒါမွမဟုတ္ ပါရာစီတေမာလို အ ကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ေသာက္တာေတြ ထက္ နာက်င္မႈေဝဒနာေပ်ာက္ကင္းႏႈန္း ၃၃ ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမ်ားတဲ့အျပင္ ျပင္းထန္ တဲ့ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္မီ တစ္နာရီခန္႔ ေရ ေႏြးအိတ္ကပ္ထားတာေၾကာင့္ ဒဏ္ရာရ ႏိုင္ေျခ ထက္ဝက္ခန္႔ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါ တယ္။
အပူေၾကာင့္ ေသြးလွည့္ပတ္မႈ ေကာင္းမြန္ေစၿပီး တစ္သွ်ဴးေတြကို ေကာ တီေဇာမွ ဖ်က္စီးမႈမလုပ္ႏိုင္ခင္မွာ ေကာ တီေဇာေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ လို႔ သုေတသီေတြက ရွင္းျပပါတယ္။ အလုပ္ခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ပါ အခ်ိန္ပိုအလုပ္ဆင္းရတာေၾကာင့္ ဖိစီးမႈလံႈ႔ေဆာ္တဲ့ ေနာက္ေက်ာနာက်င္ ေဝဒနာျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၆၁ ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမ်ား တယ္လို႔ မက္ဆက္ခ်ဴးဆက္တကၠသိုလ္မွ သုေတသီေတြက ဆိုပါတယ္။ အလုပ္ခ်ိန္ တာရွည္တာဟာ ေကာတီေဇာေတြ ပိုမ်ား ၿပီး နာက်င္မႈျဖစ္ႏိုင္ေျခ ႏွစ္ဆ ပိုႏိုင္ပါ တယ္။
ညေနခ်ိန္ေရာက္တိုင္း ဖ်ာ ဒါမွ မဟုတ္ ေကာ္ေဇာေပၚမွာ ဒူးေခါင္း ေအာက္ ေခါင္းအံုးထူထူခုထားၿပီး လဲ ေလွာင္းပါ။ မိနစ္ ၂၀ခန္႔ အသက္ကို နက္နက္႐ိႈင္း႐ိႈင္းနဲ႔ ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ႐ွဴ သြင္း႐ွဴထုတ္လုပ္ေပးပါ။ ေလ့လာမႈေတြ အရ ဒီလိုလုပ္တာေၾကာင့္ သံုးနာရီ အိပ္ စက္မႈနဲ႔တူညီတဲ့ ျြကက္သားေတြ ျပန္ လည္ျပဳျပင္ႏိုင္စြမ္းရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
မဂၢနီစီယမ္ဓာတ္ အားျဖည္႕ပါ မဂၢနီစီယမ္သတၲဳဓာတ္ဟာ အမ်ိဳး သမီးေတြရဲ႕ ၉၂ ရာခိုင္ႏႈန္းမွာ ေနာက္ ေက်ာနာက်င္မႈေဝဒနာသက္သာေစၿပီး ေရာဂါျပန္မထေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ တယ္လို႔ UCLA မွ သုေတသီေတြက ဆို ပါတယ္။ မဂၢနီစီယမ္ဟာ ေကာ္တီေဇာ ျမင့္တက္မႈကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ၿပီး အာ႐ံုေၾကာ စနစ္ကို ေအးခ်မ္းမႈရွိေစပါတယ္။ ဒါ့အ ျပင္ ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ၿပီး အနာ က်က္မႈျမန္ေစႏိုင္တယ္လို႔ အာဟာရဆိုင္ ရာေဆးပညာဂ်ာနယ္မွာ ေရးသားသူ ေဒါက္တာအယ္လင္က ေျပာပါတယ္။
ေန႔စဥ္ ၅၀ဝ မီလီဂရမ္ မွီဝဲပါ။ ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားတဲ႕ေဆး ေသာက္ပါ ဆိုးရြားစြာ ေနာက္ေက်ာနာက်င္မႈ ရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ၆၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ဟာ ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားတဲ့ စိတ္ဓာတ္က် ေပ်ာက္ေဆး(Tricyclic Antidepressant) မွီဝဲတာေၾကာင့္ ေရာင္ရမ္းေနတဲ့ အာ႐ံုေၾကာေတြ သက္သာတယ္လို႔ သိရ ပါတယ္။ မ်က္ႏွာေပၚမွ အေရးအေၾကာင္း ကင္းစင္ေအာင္ ဘိုေတာ့ထိုးတာေၾကာင့္ လည္း အမ်ိဳးသမီးေတြ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းမွာ နာက်င္မႈေဝဒနာ သိသိသာသာ သက္ သာတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
No comments:
Post a Comment
တစ္ခုခုေၿပာခဲ့ပါအုန္း